整个人趴在瑜珈垫上,双脚屈膝,手抓住脚背或脚踝,t0ngbu、大腿夹紧。 「x1气预备、吐气上来,上来时运用t0ngbu、大腿力量带上来,停留在上呼x15次,再x1气吐气下来重覆5次。」 刘老师不愧为专业瑜珈老师,边带着动作,还能脸不红气不喘的讲解细部动作。 「梦翔不错喔,已经能抓住脚踝了,证明你的柔软度变好了。」刘老师的夸赞,让梦翔心头一喜,眼神不自觉的飘向身旁的怡玲。 但认真於动作中的怡玲面无表情,只是任由香汗自额头上流下。 对於分心的自己感到不好意思,梦翔再次投注於课程中。 「好,接着大休息一下,整个人呈大字型;」说着刘老师将灯光关暗,让大家进入完全的休息状态。 「呼…终於结束了。」梦翔放...
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一个洛杉矶新人成为球霸的故事感觉这个故事有点耳熟。啥?打球不算黑科技?我把所有人都黑一遍,怎么不算黑科技?羊群号321941893...
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她惊恐地瞪视他你你要做什么?睡,你。充满情欲的话音落地,他掀开披在身上的浴袍,高大强壮的身体不留缝隙地压上去。一场车祸,让小职员纪敏敏重生到影后周清岚的身体中,却不料影后的老公竟然是自己的大老板高皓钧,最要命的是此男邪魅狂狷,根本是个拈花惹草的超级万人迷!既然重生,就帮影后出一口恶气,收拾大渣男老公,事业同样风生水起,重新踏上影坛,女人就是要活得精彩!...
婚床上,他轻啄着她红透耳沿低喃要求,翻云覆雨中她几次频临崩溃,第二天一醒来面对大床上的空荡,她自己上班路上买了避孕药。旷世婚礼,无关情爱。他是高高在上的大总裁,霸道强势,不可一世。她是被逼上梁山的小鸟,外表柔弱,楚楚动人。婆家千阻万挠,为利益她睁一只眼闭一只眼,受不了就以牙还牙。每晚床上的默契配合,一切都在掌控。然,某天会议室里夫妻俩突然谈不拢大打出手,最终分道扬镳。城里流言四起,传闻那天会议室里血肉模糊,傅太太因出轨被傅家赶出门。所谓宠爱,也不过就是床笫之间。尽管他开始回过头找她,受尽白眼,她发誓一辈子不再回头。只是那天夜里翻来覆去的睡不着,终是吐晕在厕所里的时候。她像是得了一场病,一场叫做傅赫的病。我来送两瓶酒,祝你往后过的快活。他说。我不喝酒了,谢谢你的祝福。她说。他走上前,抬手捏住她柔若无骨的下巴不给面子?你以后都不要来了,我怀了别人的孩子。是吗?孩子爹是哪个狗杂种?嗯?傅太太缓缓地抬眸(真婚真爱,真宠真疼。)...