手机浏览器扫描二维码访问
杜柯举杆,握杆双手下移到腰部位置、杆头上扬斜指苍天,杆身与地面的夹角在65度左右。
挂着【鹰的翅膀】,杜柯开始持杆助跑。
撑杆跳的动能获取主要依靠助跑,在腾空技术差别不大的情况下,谁跑的更快,谁跳的更高。
杜柯助跑过了10步之后,水平速度已经提了起来,当然不能和百米跑加速10步之后的跑速相比,但也比其他的跳跃选手助跑速度快。
杜柯在助跑过程中逐步调整杆头角度,杆身和地面的夹角越来越小,正在接近平行位置。
助跑到了倒数第二步,杜柯猛然插杆,准备起跳。
4米40的横杆下方有个插斗,插斗陷入水平地面。
插杆这一下,撑杆要插在插斗中。
杜柯插杆起跳,双腿积极快速的蹬伸离地。
撑杆跳技术最为复杂,运动员要手脚并用,要跑、要跳,还得在空中扭动肢体玩体操。
撑杆跳插杆起跳时,除了对持杆双手有特殊要求之外,其他动作与跳远极其相似。
跳远是撑杆跳专项选手必练的一门训练课。
杜柯是跳远世界纪录保持者,在撑杆跳的起跳环节上,他独步天下。
撑杆杆头插入了插斗,杜柯起跳腾空,在空中快速的完成悬垂、摆体动作。
悬垂、摆体类似在空中扭秧歌,杜柯髋部用力带动全身,在空中尽情做体操。
空中体操可不是耍花架子,杜柯用自己的身体迫使撑杆最大程度的弯曲。
刷!
撑杆弯曲到极限位置后杜柯放手,撑杆将他弹了出去。
放杆之后,杜柯由团身状态逐步舒展身躯,开始过杆。
从摆体到伸展过杆,练过跳高的选手会很有过杆技术上的优势。
跳高?
杜柯也是世界纪录保持者,他轻松过杆着垫,过掉了4米40的横杆。
看台上的拉维莱涅站了起来:“杜柯这一跳估计有6米!”
布勃卡:“差不多,他过杆时至少高于横杆1.5米以上。”
6米,男子撑杆跳专项选手也没几个能越过6米高度,也就拉维莱涅等少数几人而已。
跳个4米40,杜柯还是蛮认真的,他用出了撑杆跳最标准的技术动作,跳出了6米左右的水平。
这时,男子铁饼决赛中,德国选手哈丁第一次试掷拿到了66米08的不错成绩。
杜柯有些紧张了,他的铁饼成绩是67米66,而哈丁依靠66米08肯定能拿到后三次试掷机会。
就是说哈丁有五次机会去超越杜柯的67米66。
除了哈丁之外,波兰铁饼选手马拉楚斯基,两位爱沙尼亚选手库佩和坎特尔,以及另外一位德国选手雅辛斯基,他们都有可能冲击67米66。
这欧洲五大胖是里约奥运男子铁饼前五名获得者,他们之间实力差距不是很大,谁要是抽个风、暴个击,爆到67米以上并非什么不可思议的事情。
杜柯的心思飞到铁饼决赛上去了,他免跳了5米50之前的所有高度。
拉维莱涅在关注杜柯,而杜柯在关注铁饼胖子们。
稍后还有男子110米栏和1500米单项的决赛,未来的几个小时之内,明战、暗战会在伦敦碗交替上演。
这是星际机甲风暴三百年后,一个战死的王牌机甲师重生蓝色星球的故事好吧,这颗星球的机甲产业风靡全球,但各种研制才刚刚启蒙。没事写篇机甲研制论文帖,爆泰斗级专家的菊花!创作一曲热血BGM,机甲战斗指数狂飙100!搞星际直播,看我如何星域探险花样虐杀异星兽,狂赚星际联盟千亿粉丝关注!全球乃至全星域各级机甲格斗赛事被我完爆,人送外号爆甲师!对,还是全能的!...
一心寻找修炼文明的周天赐意外得到洪荒世界三千法则凝聚而成的混沌不灭灵光,并穿越到陌生的武道世界。后天先天神通。修炼者强大的实力让周天赐叹为观止,然而,他的目标却不是站在修炼的巅峰,而是吞噬武道世界。可惜这个世界的等级太低,世界之力仅仅能够造化仙器,看来想要孕育出诛仙剑,我还要吞噬更强大的修炼世界才行。周天赐...
关于全职修仙高手2014星创奖第五季参赛作品剑指苍穹莫问道,笑谈宇内凭谁嘲。心系红颜风云怒,怒斩八方任逍遥。他同时精通炼丹,炼器,制符,傀儡,阵法之道。他心智坚韧,机智过人,感情丰富,胆识无双,他是全职修仙高手,是修真界的传奇。(已有连续五百万字不断更,两本买断完本,无太监记录,人品保证,值得收藏,敬请期待!...
清剑宗秘密群聊小师妹大师兄风光霁月惊才绝艳,只有他才配得上清冷强大的师姐!啊啊啊他们今天必须在一起!百炼峰师弟胡说!师姐明明和我们裴师弟最配!安济峰打杂的可是,我觉得师姐和衍天宗的沈槐序更配啊,上次在秘境里他们配合得简直天衣无缝!落云宗小霸王瞎说什么呢?!卿师姐是我们祝余师兄的道侣!他可是天生剑体,他们...
大唐寡妇的黑白人生,几择其夫,儿女成群,规则由你订,玩法我说了算!左手教鞭,右手算盘,心中藏慧剑,玩转大唐乱世,迎来盛世芳华!...
男友变心了,变心的对象居然是她绝对意想不到的女人。喻小白冷冷笑,既然他不仁,就别怪她无义,渣男与渣女结婚的当天,她手挽着渣男的小叔叔现身婚礼现场,这下子,渣男都要叫她婶婶了,爽。可为什么爽过了之后,原本答应她只是逢场作戏的男人却霸道的将她抵在了床上,一本正经的道我侄子叫你婶婶,那我们就是夫妻了,来,为夫的与你行夫妻礼喻小白仓皇后退,她真的不行,你起开好,为夫的遵命他说着,薄唇轻落,才怪...