手机浏览器扫描二维码访问
早上天刚蒙蒙亮,徐毅就爬起床,两只小狐狸听到床上的声响也爬起来,绕着床脚摇着尾巴在转圈,看着倒真的跟小狗一个德性。
徐毅爬下床,逗弄了一会儿小狐狸,就去洗漱了。
徐毅给两个小东西重新换好水食,扭头朝窗外看看,还好是个晴天,跟天气预报的结果一样。
徐毅穿上一身短袖短裤,再换好田径鞋,下楼朝着运动场走去。
昨天晚上临睡前徐毅就盘算过,现在自己是要钱没钱,想要找房子的想法只能暂时放一放。
总得等着老太太的家属到了,把钱还给自己再说,还有十天八天的时间寝室的人才能回来,再说了就算自己再着急也不至于这么不识趣,急火火地问人家要钱吧。
检测结果还要好几天才能出来,也不知道情况如何,自己现在空着俩爪子,只怕除了看书,能干的事儿也不多了。
天刚,大操场上空无一人,毕竟还没到五一,风也带着一丝丝的凉意,有点儿不适应,徐毅忍不住打了两个哆嗦,身上也起了一层鸡皮疙瘩。
徐毅平时学业忙,但总算是知道保养身体的重要性,这早上起来跑步,也是他一直坚持了好几年的一个锻炼方式。
只是到了大五生产实习,经常值夜班,时间上有些安排不过来,再加上中医院除了一个很小的篮球场,根本就没有田径场,这才中断下来。
锻炼身体倒在其次,更重要的是,徐毅想检查下自己现在的体力和耐力如何。
上次背吴金敏上楼的时候,徐毅隐隐就觉得自己的体力似乎平白无故地比以前好了很多。
一百六七十斤的大活人背上背下四层楼,根本就没什么太大感觉,这在以前没试过也肯定做不到。
不过徐毅这些天也曾自己检查过,浑身上下除了比以前更白了点儿,也没发现有啥更多不一样的地方。
自己毕竟还在上学,一没专业训练过,二没长期的体力劳作,所以就算有点儿肌肉,也都包在皮下,连点儿轮廓线都看不出,更不至于像魔鬼肌肉男,满身都是畸形的肌肉块。
徐毅交叉十指,在胸前徐徐旋转着,活动着上臂的关节,同时轮换着踮起脚尖让两条腿的关节也都放松了下,这都快一年没正八经儿地跑过步了,如果关节不活动开,只怕一场跑下来,不小心就损伤了关节,岂不是得不偿失。
稍微活动了几分钟,感觉到关节活动自如,微微地有些发热,徐毅才深吸一口气,踏到跑道上慢慢跑了起来。
长跑算是徐毅的强项,不过所谓的强也只是相对而言,像宿舍老二那种混身肥膘,两百多斤的体重,让他来跑,只怕跑上两百米就得哭爹喊妈,寝室里是个人就能远远甩掉他,至少别人的长跑成绩就算比不过徐毅,达标还是没问题的,真拿他当参照标准,徐毅已经可以算是绝对的超人一枚了。
但是再强,徐毅也不是什么专业人士,没有专业培训,营养也跟不上,更没那么多时间,成绩再高能高到哪儿去?五千米左右基本就达到徐毅的极限了。
因为自觉机体状态不错,徐毅准备今天一口气跑到自己的极限,看自己到底能跑多少米。
开始的几圈,徐毅怕伤到自己,还压着点步子,跑得不紧不慢,不过几圈下来,发现除了身上稍微有点儿发热,刚出宿舍时候那种凉飕飕的感觉消失不见之外,根本没有更多的变化,甚至连一点儿想流汗,又或是胸口发热的感觉都没有。
几圈跑下来,徐毅彻底地放下心来,一点点地加快了迈步的频率。
体能测试是要做,但是这也不能蛮干,如果因为测试弄伤甚至弄死自己,这可不是徐毅想要的结果。
八百米长的标准塑胶跑道徐毅一直跑了二十圈,算下来都有一万六千米了,徐毅仍然没觉得太累,抬起手腕看看,这么长的距离才用了一个小时二几分钟,不禁有些小得意,更有些讶异,当初自己五千米也得差不多半小时,现在这速度比以前快出多少来,而且明显留有余地,再跑下去也不会比现在更加吃力,自己的极限又在哪儿?
四分马拉松也不过才一万米刚出头,而且自己这换算下来的速度也肯定不会比长期坚持万米跑的人更慢,难道非得跑个四万米,来个全程马拉松才能测出来是不是极限?
不过即便还能跑动,徐毅仍然缓缓地减速,停了下来。
早上天亮起来还是很快的,这时候天色早已经大亮,金色的阳光也洒满了整个操场。
徐毅跑到一半的时候,陆陆续续地就有几个人同样也沿着跑道跑了起来,不过没有一个像是徐毅这么坚持下来的,都先退出了,在操场边上做着其他的运动。
这个时候运动的人也更加多了起来,甚至还有几个人在操场上的小足球场上玩起了六人足球。
也不知道是错觉还是真的,徐毅感到之前从跑道上下去的那几个人,聚在一起有一会儿了。
有人还朝着自己指指点点,有人手上似乎还拿着秒表在计时,难道哥打破什么记录了么?
一朝穿越,身中迷情水,唐欢欢忍得苦不堪言。哇,有男人!唐欢欢体内的洪荒之力瞬时爆发,干完了坏事赶紧溜之大吉。五年以后,唐欢欢一出现就被某个王爷按住了,没想到你居然是这样不负责任的女人!唐欢欢不好意思哈,江湖救急,各取所需嘛!某王爷那咱们就继续各取所需吧两个小萌娃跳出来有人欺负妈咪杀呀...
新书异界之小李飞刀上传,有兴趣的朋友可以去围观围观。这本小说现在还在修改中,全面的修改。...
一觉醒来,世界就变了,原本属于珍稀动物的帅哥,在这个世界最不值钱,秦可可叹为观止。各种类型的美男都争先恐后的投入她的怀抱,温柔的,高冷的,骄傲的,可爱的,应有尽有。淡然矜持的白狐,妖娆魅惑的赤狐,高傲自大的蠢龙,病娇任性的人鱼面对矜持白狐的淡淡引诱,妖娆赤狐的火辣勾引,高傲蠢龙的粗暴告白,病娇人鱼的低声示警…秦可可醉卧贵妃榻,含笑看着他们花式勾引,时不时的相互陷害,日子只能用四个字来形容朕心甚悦!...
莫小榭和席大少的第一次见面,酒后,一拍即合帅哥,约吗?约!一夜过后,好哇,你这个人渣,结婚前天晚上还去酒吧鬼混?莫小榭大声嘲笑着。男人穿戴整齐,冲着莫小榭邪魅一笑,现在到你了,我的好夫人!你的意思?你是我老公莫小榭声音都颤抖了,浑浑噩噩地被抓进礼堂。婚后,莫小榭开启了水深火热的生活,要命呀,这是捡了个什么样的老公!...
成亲之后,紫阡陌的生活变得特别简单,双修双修双修无止境的双修!夫君,我感觉你越来越不要脸了。脸是什么?能吃么。能!来,让为夫尝尝你的脸。她,面上是丞相府的七小姐,实则体内是万妖之王白泽穿来的魂魄他,面上是高冷禁欲的侍卫,实则是腹黑闷骚的帝国皇子。白泽出,帝王至。得白泽者司掌天地。他是她选中的人。...
突破重重磨难,前往黑暗深渊,无尽绝望!打破自然定律,时光无限轮回,晨曦拂晓!重整旗鼓,凝聚信念,极致之黑暗,可驾驭。灵魂交织,神圣祈愿,无垠之炼狱,可破碎。驾驭传说职业的林沐沨,踏上了前往极致黑暗的巅峰之路。...