笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第022章 龙形搜骨二23(第3页)

这需要极强的腰腹力,而且需要一定的柔韧性。

如果是早一个月前,曹朋还真不行。

现在嘛……他能勉强坐在马上,徐徐慢跑。

相比之下,王买的进步很大,可以纵马飞奔。

来到邓村快二十天了

曹朋可以感觉到,自己的身体,在慢慢的变强壮……

骑了一会儿马,曹朋便停了下来。

他扔掉缰绳,站在河堤上,开始打拳。

今天有点奇怪,河对岸没有人。

前些日子,河对岸每天都出现的老人,今天没有来。

这也让曹朋多多少少,感到有些不习惯。

打完一套拳之后,又一如平常的练习八段锦。

八段锦练完,老人还是没有出现

也许,他今天有事儿,不来了?曹朋也不知道,为什么会突然间挂念那个老人。

可能是习惯了老人的观看吧,所以突然间没人了,一时间感觉不太自在。

这人啊,未免有一点贱骨头。

以前觉得被人窥视不自在,现在没人窥视了,还是不自在。

曹朋调整了一下情绪,和王买继续练功。

“虎头哥,我今天要教给你的,叫做‘龙形搜骨’。”

王买练得满头大汗,只穿着一件类似于坎肩状的内衣,叫做半臂。

他聚精会神的听着曹朋的讲解,不时还会提出疑问。

“发劲,讲求骨力,又叫做肾元之力,先天之力……其实说穿了,这龙形搜骨包涵了两个要素。

其一,髋部……哦,就是这个位置。”

曹朋说着,过去扶住王买的腰椎位置,以及骨盆上的肌群。

在传统武学里,这个位置叫做丹田,又称之为中节。

“髋部能够发力,腰胯可以开合,则是其一;其二,周身顾家筋经贯通……这里,就是我前两天和你提到过的丹田力,可以顺达周身各个部位,没有任何内耗,就叫做‘劲路’贯通。”

曹朋现在还没练到那种程度,自然也不可能发劲。

太高深的道理,他和王买也说不清楚,只好用最简单的方式,来进行教导。

“你看,咱们平时感觉不到丹田区域的肌肉……除非是你扭伤了腰。

但如果练到之后,就能体会到身体中,这几个最死的关节里,所蕴含的最强力量。

这种力量,叫做原始的野兽之力,真正的本能之力……虎头哥,如果你练拳能得力丹田,至少可以增强二百斤的力量……

这么说,你可能想象不出来。

本周收藏榜
热门小说推荐
异界成尊

异界成尊

谜一样的牛鼻子老道,良心未泯的李二狗穿越而来的张天陷入了前世今生的阴谋漩涡找寻最终答案的路上,他并不孤独...

我的无限修改器

我的无限修改器

穿越了就一定是废柴流了吗?还是天才流?不,人生难得走一遭,有我无敌啊,不管敌人是谁,我都杀给你看,你说你是女的,哟?我就不敢杀了吗?照杀不误!...

强婚霸宠:老公,别乱来

强婚霸宠:老公,别乱来

桃花万里,我只睡你!他,京城有名的高冷男神,有权有势。她,美名在外的世家名媛,有才有貌。当他遇上她,高冷瞬间变无赖,白天缠着她还不算,连晚上也不放过,花式恩爱十八摸。终于她忍无可忍,怒吼一声楚少,你不用睡觉吗?他邪魅一笑,轻轻吐出一句话不用,我只睡你,睡你,睡你就够了!小说关键词强婚霸宠老公,别乱来无弹窗强婚霸宠老公,别乱来txt全集下载强婚霸宠老公,别乱来最新章节阅读...

温蔓与霍绍霆

温蔓与霍绍霆

温蔓一直知道,霍绍霆没那么爱她,她有求于他,他贪图她年轻身材好。当他的白月光归来,他渐渐不再回家,温蔓守着空房,度过无数个没有他的夜晚,后来,她等到一张支票和他的一声再见。再次重逢,她身边有了旁人,他红着眼睛说温蔓,明明是我先跟你好的。温蔓笑颜淡淡霍律师,先说分开的也是你!如果你想跟我约会,可能要排队次日,她收到千亿存款附加一枚钻戒,风羽轻轻...

念气游龙

念气游龙

ampampampamp为了找寻父母消失的秘密,许阳在神秘纸条的指引下踏入异能界,却不想此时正是异能界最动荡的时期,一个巨大的阴谋正在蠢蠢欲动,为了生存,为了不知生死...

医心不改

医心不改

前世是特种兵和军医,今生却成了鳏夫和弃妇!?不过没关系,我们是死亡和穿越也拆不散的青梅竹马,注定会携手同行的。...

每日热搜小说推荐