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第32章 自创呼吸法的路（第1页）

第32章自创呼吸法的路关于开发属于自己呼吸法的方式。

最近夏西已经隐隐有些眉目了。

“呼吸”

法，核心并不是在剑技上，而是在这呼吸二字上。

虽然每一种呼吸法都被冠以各种元素之名。

但本质上都是对呼吸节奏与方式的掌控技巧。

加大肺部、心脏、肌肉乃至四肢百骸的负荷，在短时间内将身体素质推向人类极限。

区别在于。

不同呼吸法所强化的侧重点与部位不大相同。

以他最熟悉的风之呼吸为例。

其核心在于提升肢体延展与爆发力，尤其强化腰腹与下肢的韧带与肌群。

其他几门呼吸法虽然掌握不深，但也大概隐隐有了些模糊的认知。

就像将一百个属性点分配至数十条乃至上百条不同的分支。

几个呼吸法的整体强度相近。

却因加点路线不同，最终呈现的“剑意”

与战斗风格也截然不同。

更细微地说。

即便针对同一身体部位，不同呼吸法也可能采取完全不同的强化方案。

以夏西自身的感受为例。

岩之呼吸强化心脏时，大概会提高30%心室扩张后的最大容积，20%心脏瓣膜的闭合效率。

换做是水之呼吸，则是提高了10%的心率调控能力，10%心室神经传导速度，20%心室最大容积。

至于全身可强化的部位，更是多到数不清楚。

在最初掌握水之呼吸时。

夏西为了创造呼吸法、尝试过融合的方法。

很简单粗暴的思路。

将风之呼吸的节奏拆解成数段，然后将一部分水之呼吸的节奏给替换、镶嵌进去。

然后就岔气了。

不仅仅没能像是正常使用呼吸法那般，将自己的身体素质大幅提升。

反而是产生了让肺部差点痉挛的灼烧和窒息感。

在这之后他不断调整两套呼吸的比例与衔接，最终发现只有把两个呼吸法中的任一一个占比压缩到10%以下。

窒息和灼热感才会明显的下降。

但……这种拼凑出的混合呼吸，强度甚至不及直接使用单一呼吸法。